Şema Terapi

Şemalar, çocukluk ve ergenlik döneminde özellikle ana-baba olmak üzere kişinin yaşamında önemli olan kişilerin çocuk veya ergene yönelik tekrarlayan davranışları ve sözleri nedeniyle gelişen çok güçlü yargılardır. Bu güçlü yargılar;  ailesel, sosyal (arkadaşlık, karşı cinsle ilişkiler vb.) ve mesleki (başarılı hissetme, doyum) alanlarda bireyin kendine ve/veya diğerlerine ve/veya geleceğe bakışını etkileyebilir.

Tüm şemalara ait özellikler hemen herkeste olabilir; önemli olan bu özelliklerin derecesi ve hayat kalitemizi nasıl etkilediği; yani bizim bu şemalarla başa çıkma şekillerimizdir.

değişim

Değişim

Bilinmeyen her şey insan için, içinde tedirginlik barındır. Bu her konu da böyledir. Bilmediğiniz bir denizde yüzmek, …

Çift Terapisinde Yeni Bir Bakış “İmago”

Çift terapisi kültürü ülkemize 80 li yıllardan itibaren yerleşmeye başlamış son yıllarda üzerinde ciddi araştırmalar …

iliski

Savaş Alanına Dönmüş İlişkiler

Çıkarlarına ters düşmediği sürece birini sevmek çok kolay peki ya çatışma olduğunda… İlişkiler ne kadar …